ソロキャンプ用おすすめクッカー・コッヘルセット｜初心者向けの選び方もご紹介！

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大自然を一人で堪能できるソロキャンプ。誰にも邪魔されずゆったりアウトドアが楽しめていいですよね。最近のブームも相まって今年からソロキャンプを始める方もいるかと思います。ソロキャンプで料理をするときに必要になるものがクッカーですよね。今回は、ソロキャンプの初心者向けにクッカーセットの選び方とソロクッカーセットのおすすめ品を合わせてご紹介いたします。

クッカー、コッヘルって何？
ソロキャンプ用クッカーセットの選び方
おすすめソロクッカー・コッヘルセット
おすすめソロクッカー/コンロ・ガスバーナーセット

クッカー、コッヘルって何？

クッカー、コッヘルともにキャンプや登山などのアウトドアで使用する小型の携帯用料理道具のことを指し、英語でクッカー(Cooker)、ドイツ語で(Kocher)と呼びます。なんでドイツ語？と思った方もいるかと思いますが、日本では登山用語はドイツ語が使われることが多く(リュックサックとかピッケルとか)、昔ながらの呼び方はドイツ語読みがよく使われます。最近はソロキャンパーも増えているため、メーカーがソロキャンプ用のクッカーを販売しており、それを「ソロクッカー」と呼ぶことがあります。

ソロキャンプ用クッカーセットの選び方

クッカーは、軽くてコンパクトな「持ち運びやすさ」と料理のしやすい「使いやすさ」のバランスが重要です。そして、どういったシーンでどんな料理を作りたいかがバランスの比重を決めますので、それを考慮して選んでいきましょう。

パンとポットを重ねるタイプが主流

ソロキャンプもしくは少人数のキャンプで使用するクッカーセットは、スタッキングできるタイプが主流で、鍋・ポット状の容器とフライパンや皿を兼ねるフタ状の容器をよく見かけます。その場合クッカーの中は空洞になるので、ガス缶(OD缶)やバーナー、食材をしまったり収納代わりに活用できます。また、形状は丸型と四角型(スクエア型)があり、丸型が種類やサイズが豊富にあります。丸型は、熱が均一に回りやすく洗いやすい、四角型は角の部分からお湯などを注ぎやすかったり、パッキングする際にデッドスペースができにくいというメリットがあります。

素材はアルミ製がおすすめ

クッカーの素材はアルミニウム、チタン、ステンレスの3種類に大きく分かれ、アウトドア向きはアルミとチタンになります。ステンレスは家庭用の調理道具によく使用されますが、重量がかなりあるため持ち運びに向いていません。
アルミ製クッカーは軽くて熱伝導率に優れているので調理がしやすく、なにより安価なのが特徴。ただ強度・耐久性が弱く、衝撃を加えたりすると凹んでしまったり、ゴシゴシ洗ったりすると傷がつくのが弱点です。
チタン製はアルミ製よりも軽く、強度・耐久性に優れています。デメリットとしては、値段が高いのと、熱伝導率がアルミよりも低いので、熱の通りにムラができたり、焦げつきやすかったりと調理にはコツがいります。また炊飯用には向きません。
値段と調理のしやすさと考えると初心者の方にはアルミ製クッカーがおすすめで失敗も少ないかと思います。

簡単な調理なら小型クッカーセットで十分

ソロキャンプの一人分の簡単な調理をするのであれば、小型でフライパン＆鍋のクッカーセットで十分事足ります。サイズ感は丸型の場合、直径12～13cm、高さ15cm(スタック時)ほど、フライパン200ml～400ml程度、鍋800ml～1000mlの小型サイズですね。一番手軽な料理シーンだとインスタントラーメンとコーヒー程度の軽食が作れればいい場合でしょうか。より携帯性を重視したい日帰り登山などの移動が多いアウトドアに向いています。
キャンプ場でのんびり料理を楽しみたい、又は複数人でのキャンプも考えている場合は少し大きめのサイズ、もしくは小鍋大鍋パンの3点～4点セットもいいですね。丸型で直径15cmぐらいのそこまで大きなサイズでなければ、無理のない範囲ですし、スタッキングしてしまえばコンパクトにもなります。また、フタが個別についている場合(フライパンタイプでない場合)は、調理しやすく保温もできるので便利です。目玉焼きや焼きそばなどを作るときなんかにいいですね。(目玉焼きはふたを閉めずに白身に塩をふって凝固を早めるなんてテクもあるようですが)もし本格的に料理がしたいならスキレットやダッチオーブンを使用するほうがより楽しめるかもしれませんね。

初心者は携帯用コンロ・ガスバーナーセットもおすすめ

source:Amazon.co.jp キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)

ソロキャンプが初めての方、初心者の方は携帯用コンロやシングルガスバーナーがセットになっているタイプがおすすめです。料理道具がワンセット揃うのでこのまま使えますし、パッキングもしやすいので使い勝手がいいかと思います。セットであればクッカーを載せる五徳のサイズに合ってるのかなど調べる必要もないので手軽に始められますね。もちろん、それぞれこだわって選ぶのもOK！アウトドアは道具を選ぶのも楽しみの一つですから、存分に調べて考えてお気に入りのアイテムを見つけましょう。

おすすめソロクッカー・コッヘルセット

PRIMUS(プリムス) ライテックトレックケトル&パン P731722

スウェーデンの登山・キャンプ用ストーブ、携帯用調理道具のブランド「プリムス」のトレッキング向き人気クッカーセット。耐久性と強度を高めたハードアノダイズド加工済みアルミで、蓋と鍋の内側にはノンスティック加工が施されているので焦げつきにくく、洗浄も楽になります。鍋の底には滑り止め加工済なので安心して使えますね。250サイズのガスカートリッジと小型バーナーを一緒に収納することが可能です。
□スペック：アルミ製、1.0L鍋（内径11cm×高さ11cm 、ハードアノダイズド加工、ノンスティック加工済）、フライパン（内径11cm×高さ3cm 、ハードアノダイズド加工、ノンスティック加工済）、重量280g、収納サイズΦ13×H14.5cm、炊飯目安約2合まで

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PRIMUS(プリムス) クッカーイージークックNS・ソロセットM PCKK202

プリムスのソロキャンプ用クッカーセット。「ライテックトレックケトル&パン」よりもポットが浅く、パンが深いタイプ。ハードアノダイズド加工済みアルミでミニポットとポットの内側にはノンスティック加工済。もちろん、ポットの底には滑り止め加工済です。250サイズのガスカートリッジと小型バーナー、またはワンサイズ小さいソロセットSを一緒に収納できます。
□スペック：ポット(900ml、内径Φ11.2×9.9㎝、ハードアノダイズド加工、ノンスティック加工済）、ミニポット（400ml、内径Φ11.2×4.8㎝、ハードアノダイズド加工、ノンスティック加工済）、重量250g、収納サイズΦ12.5×14.5㎝、炊飯目安約1.8合まで

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スノーピーク(snow peak) トレック 900 SCS-008

新潟県に本社を置くアウトドア総合メーカー「スノーピーク」の定番アルミクッカーセット。コスパがよく、使いやすい、エントリーモデルとしておすすめの一品。耐摩耗性が高まるアルマイト加工が施されたアルミ製。トレック700、900、1400とシリーズでスタッキングが可能です。
□スペック：ポット(直径120×107mm、900ml、アルマイト加工）、フタ(直径127×39mm、250ml、アルマイト加工）、重量265g、収納サイズ130×140mm

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スノーピーク(snow peak) チタントレック 900 SCS-008T

「スノーピーク」の定番チタン製クッカーセット。アルミ製のSCS-008よりも90g軽く、強度と耐食性に優れるチタン製。トレック700、900、1400とシリーズでスタッキングが可能です。山ごはんの相棒におすすめのアイテムです。
□スペック：ポット(直径120×107mm、900ml）、フタ(直径128×39mm、250ml）、重量175g、収納サイズ130×140mm

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trangia(トランギア) クッキングセットメスキット TR-401124

スウェーデンの老舗メーカー「トランギア」の薄型クッカーセット。直径20.5cmと大きいので料理がしやすく、9.5cmと薄型でかさばらない、携帯性と使い勝手の良さの両面をうまく兼ね備えた便利なクッカーです。
□スペック：アルミ製、ビリーコッヘル（1.0L）、フライパン（Φ20㎝、内側ノンスティック加工）、アルミプレート、重量620g、収納サイズΦ20.5×9.5㎝

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trangia(トランギア) ツンドラ3ミニブラックバージョン TR-TUNDRA3MN-BK

トランギアの軽量＆大容量の小型クッカーセット。1Lのソースパン2杯にフライパンとソロキャンプ用としては容量が多いのに、364gとかなり軽量。蓋もついてくるので料理の幅も広がります。こちらはミニサイズですがワンサイズ上のノーマルサイズもあります。
□スペック：アルミ製、フライパン（Φ15㎝、ノンスティック加工）、ソースパン（1.0ℓ×2 、ノンスティック加工）、ハンドル、重量364g、収納サイズΦ15×H8.7㎝

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UNIFLAME(ユニフレーム) 山クッカー角型 3 No.667705

新潟県に本社を持つ日本のアウトドアブランド「ユニフレーム」の人気シリーズ「山」。その定番クッカーがこの「山クッカー角型」。角型ラーメンを割らずに持ち運べ調理ができ、パッキングもしやすいうれしい四角型。ソロで料理を楽しむのにももってこいのMADE IN JAPAN製品です。
□スペック：アルミ製、鍋 13(約12.7×12.7×7.45cm/約1.0L/アルマイト加工）、鍋 11(約10.8×10.8×6.4cm/約0.6L/アルマイト加工）、フライパン(約13×13×3.4cm/フッ素樹脂加工）、重量約449g、収納サイズ約140×147×88mm、炊飯目安（鍋13/2合、鍋11/1合）

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UNIFLAME(ユニフレーム) ごはんクッカープラス No.667613

本格料理を楽しみたいという方にはこれ！ユニフレームのごはんクッカープラス。美味しいご飯が炊きやすいライスクッカーと丈夫で温度変化にも強い黒皮鉄板製フライパン、さらにアルミクッカーまでセットになって、炊飯、スープ料理、焼き・炒め物など料理の幅も広がり、アウトドアで本格的人調理ができます。ソロにはちょっと容量が大きい2～3人用になりますが、キャンプ場で料理をしっかり楽しみたいという方にはおすすめのクッカーセットです。
□スペック：ライスクッカー(約φ15.5×9.1cm、約1.8L、アルミ・アルマイト加工）、アルミクッカー(約φ14.3×6.8cm、約1.1L、アルミ・アルマイト加工）、フライパン(約φ14.3×3.5cm、黒皮鉄板、クリアラッカー焼付塗装）、重量約770g、収納サイズ約φ165×114mm、炊飯目安（ライスクッカー/3合、アルミクッカー/1合）

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コールマンパックアウェイソロクッカーセット 2000012957

アメリカのキャンプ用品ブランド「コールマン」のアルミ製ソロクッカーセット。ポットの内外側に目盛付きなので分量が測りやすくて料理もはかどります。ハードアノダイズ加工、ノンスティック加工にポットには滑り止め加工済。持ち手が熱くなりにくいシリコン被膜ハンドルなのもポイント。
□スペック：ポット(直径12.5×高さ10cm、900ml）、フタ(約直径12×高さ5cm、400ml）、重量約250g、収納サイズ約直径12.5×高さ15cm

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SOTO(ソト) アルミクッカーセットM SOD-510

燃焼器具の総合メーカー「新富士バーナー」のアウトドアブランド「ソト」のアルミクッカーセット。コンパクトながら容量が多め、軽いのがポイント。人気のシングルストーブ「アミカス」とボンベ(105gOD缶）がピッタリ納まります。
□スペック：クッカー大（直径130x深さ100mm、1,000ml、アルミニウム）、クッカー小（直径120x深さ60mm、500ml、アルミニウム）、重量203g、収納サイズ直径130X高さ154mm

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OPTIMUS(オプティマス) テラウイークエンド HE クックセット 12850

スウェーデンで誕生したアウトドア用ストーブ、調理器具ブランド「オプティマス」の小型クッカーセット。この形状では薄型なポットなので熱しやすく、注ぎ口がついているのも特徴。専用スポンジ付きもうれしいですね。
□スペック：ポット（直径130x深さ100mm、0.95L、アルミニウム、アルマイト加工、ノンスティックコーティング）、フライパン(アルミニウム)、重量284g、収納サイズ124×165㎜

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Belmont(ベルモント) BM-005 チタンクッカー3点セット

日本のアウトドア用品・釣り具メーカー「ベルモント」のチタン製クッカーセット。チタン製3点セットなのにリーズナブルでコスパよし。
□スペック：本体/チタニウム、ハンドル/ステンレス、鍋大/Φ138×64mm(780ml)、鍋小/Φ125×55mm(570ml)、ﾌﾗｲﾊﾟﾝ/Φ145×28(320ml)、重量200g、収納サイズ124×165mm

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mont-bell(モンベル) アルパインクッカースクエア 12+13セット

日本のアウトドア総合メーカー「モンベル」の人気クッカー「アルパインクッカースクエア」のスクエア13とスクエア12のセット。スタッキング可能で、熱くなりにくいハンドルは、角についているので湯を注ぎやすいのもポイント。
□スペック：アルミニウム、スクエア13（幅14.2x奥行き14.2x高さ8.6cm、0.9L、ハードアノダイズド加工）、スクエア12（幅13.0×奥行き13.0×高さ7.9cm、0.8L、ハードアノダイズド加工）、重量363g、収納サイズ14.2×14.2×9.1cm

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