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ツイストボード ツイストスピンボード ツイスト運動 バランストレーニング ねじり運動 ウエスト くびれ 体幹 エクササイズ ヒップアップ シェイプアップ
自宅で簡単にエクササイズやトレーニングができ、特にウエスト周りのシェイプアップ、くびれを作るのにも効果的です!

スノボやスケボーやフィギュアスケートなど、身体の軸を必要とする回転技練習用にもオススメです。
フィギュアスケート、スケートボード、スノーボード、トランポリン等のスピン系の技は、いかに身体の軸を意識できるかが大切になってきます。
このスピンボードは内部のローラーにより、回転するので、地面に垂直の軸をしっかりと作らないと回転しません。
何度も反復練習することによって、フィギュアスケートなどの高回転をスムーズに回ることができるようになります。

サイズ(約):直径25cm...

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