通気性に優れ、カビに強い「すのこベッド」。高温多湿の日本の気候に合ったすのこベッドは、清潔で快適な睡眠環境を求める方におすすめ。そこで今回は、すのこベッドのおすすめと暮らしに合わせた選び方も合わせてご紹介します。
湿気の多い日本の気候にぴったり
すのこベッドは、床板がすのこ状になっているため、布団やマットレスに溜まった湿気や寝汗を床板の隙間から逃がしてくれる通気性の良さが特徴です。湿気がこもりにくく、湿気の多い日本の気候にぴったりで、古くから活用されています。
また、すのこベッドは木製が多く、木のぬくもりや香りが楽しめ、お部屋には落ち着いた雰囲気を与えてくれます。比較的値段も安いものから販売されていて、軽くて組み立てやすい商品も多いため、一人暮らしの方からカップルやご家族、子供から高齢者の方まで、幅広く人気があります。
すのこベッドの選び方
すのこベッドは種類もサイズも豊富で、好みやライフスタイルに合わせて選べるバリエーションがありますので、じっくり選んであなたに合ったすのこベッドを探しましょう。
タイプ・デザインで選ぶ
すのこベッドには、様々なタイプやデザインのベッドがありますが、大きく分けるとベッドフレームの床板をすのこ状にしているフレームタイプとすのこを床に置いてベッドとして使用する直置きタイプの二通りになります。
フレームタイプは、脚付きタイプや折りたたみベッド、ローベッドなど、デザインや機能性に富んだ、色んなタイプのベッドから選べます。椅子に座るよりも少し低いぐらいの高さになるため、立ち座りがしやすいのも特徴です。
- ボード型ベッド：一般的なベッド。ヘッド・フット・サイドボードを組み立てる構造で、棚付き・収納付きなど種類も豊富。
- 脚付きベッド：シンプルなヘッドレスタイプや見た目もおしゃれなものも多い。床面下に空間ができるため、掃除もしやすい。
- 折りたたみベッド：使わないときは折り畳んで収納できる。通常キャスター付きなので移動もしやすく、来客用にも便利。
- ローベッド：高さが低いので、圧迫感がなくお部屋を広く見せられる。床にお布団を敷いて眠る感覚に近い。
直置きタイプは、シンプルな構造でほぼ組み立て要らずで使用でき、使わないときはコンパクトに収納できるのが特徴。現在使用している敷布団やマットレスの下に敷いて通気性を良くすることもできるため、お部屋のレイアウトも変えずにそのままで使えるのも便利な点のひとつです。ベッドの床面に置いて使うこともできます。（その場合は、重すぎるとベッドの耐荷重に耐えられない可能性もあるので注意しましょう）
- ロールタイプ：床板がバンドなどで繋がっていて、使わないときはクルクルと巻いてコンパクトにしまえるタイプ。
- 折りたたみタイプ：設置がしやすく、収納もしやすい。布団が干せるタイプもあり。
- セパレートタイプ：何枚かに分かれた床板を組み合わせて使うタイプ。枚数を増やせば広さを可変できるのが特徴。
材質で選ぶ
すのこベッドの材質には、主に木材が使われます。種類によってそれぞれ特徴がありますので、好みによって選びましょう。
桐
木材の中でも非常に軽く、調湿性に優れているのが特徴。また防カビ・防虫効果も期待できることから、ベッドや衣類収納などの家具材としてよく利用されています。国産は高級なため、一般的な家具には輸入材が使用されています。
ヒノキ（檜）
日本固有の木としてなじみ深いヒノキは、木目が美しく、芳香な香りはリラックス効果がある高級木材として人気があります。強度が高く、菌や虫に強い耐朽性が高い木材で、湿気にも強く、昔から建築材としても活用されています。
パイン材
柔らかくしなやかな木材で明るい色合いと心地よい木の香りが特徴。リーズナブルで木のぬくもりが感じられる木材ですので、コスパ重視の人におすすめ。ただし、傷や凹みができやすいため、注意が必要です。
杉
日本の固有種の杉は、日本各地に植林がされているため安価で入手しやすく、加工がしやすいことから古くから建具や家具、酒樽などにも利用されています。特徴としては、軽く、調湿性があり、腐りにくいというメリットと傷や凹みができやすいというデメリットがあります。
合板・集成材
木材を貼り合わせた集成材などは、価格が安く、品質や見た目が整っているのが特徴。ただし、天然木に比べて木の香りや肌触り、調湿性や耐久性はやや劣ります。また接着剤を使用しているため、臭いや身体への影響が気になる方は、シックハウス症候群の原因となるホルムアルデヒドを発散しない集成材が使用されているか確認しましょう。
プラスチック製
直置きタイプには、プラスチック製のすのこベッドもあります。軽量でカビにくく、お手入れが簡単なため、簡易ベッドとして利用されます。
サイズで選ぶ
ベッドのサイズは主に6種類あります。基本的にはワンサイズ上がるごとに横幅が20cmづつ大きくなります。体の大きさや部屋の広さ、使用人数を踏まえて適切なサイズを選びましょう。
- セミシングル（約80cm）：小柄な方やワンルームのお部屋向け。
- シングル（約100cm）：一般的な一人用。
- セミダブル（約120cm）：大人の男性や少し余裕が欲しい方向け。
- ダブル（約140cm）：ひとりでゆったり、小さなお子さんと一緒に。
- クイーン（約160cm）：二人で使うならこのサイズ以上がおすすめ。
- キング（約180cm）：二人でちょうどいいサイズ。小さなお子さんと川の字でも眠れる。
縦の長さは195cm～200cmが一般的ですが、モノによってはロングやショートサイズもあります。身長180cm以上の人は長さ210cm以上のロングサイズがおすすめ。子供や小柄な人は長さ195cm未満のショートサイズでも十分使用できます。ただし、イレギュラーなサイズとなるので、布団やマットレスのサイズが合うか、きちんとベッドに収まるか確認しましょう。
また、大型サイズのベッドの場合は、「搬入経路」を要チェックしておきましょう。サイズが大きくなると階段や玄関、部屋のドアなどで搬入が困難になることがあるため注意が必要です。
機能性で選ぶ
すのこベッドにも便利な機能が増えています。自分の生活スタイルに合った機能を選ぶのがポイントです。
- 折りたたみ：使わないときはしまえるのでお部屋を有効に使える。布団を干すことができるタイプもあり。
- 引き出し収納付き：ベッド下が収納代わりになるので、省スペース。ただし、通気性が落ちるのと、オープン型の引き出しの場合は、ホコリがたまるため、収納物にカバーなどが必要です。
- 棚付き（宮付き）：携帯やメガネなどが置けて便利。アロマランプなどを置いてリラックスできる環境作りにもおすすめ。ブックシェルフ付きなどもあります。
- コンセント付き：スマホ充電やスタンドライトを置いて読書をするときにも便利。
- 照明付き：ナイトライト代わりになるので、夜中に起きてしまってもすぐにちょうどよい明るさが得られる。
- 高さ調整機能：インテリアや生活スタイルに合わせてベッドの高さを変えられる。マットレスや布団の厚さに合わせて立ち座りしやすい高さに調整できるのもポイント。
- 伸長式（伸縮式）：伸び縮みができるので、昼はソファ、夜はベッドの1台二役ができるので便利。縦（長さ）伸長タイプと横（幅）伸長タイプがあります。
耐荷重をチェック
耐荷重は、家具が何kgの重さまで耐えられるかの数値です。目安は、体重と寝具（マットレスなど）の重さの合計が耐荷重に収まっていること。ただし、飛び乗ったり、跳ねたり、勢いよく座るなどの強い衝撃を与えると破損する可能性がありますので、余裕を持った耐荷重のベッドを選ぶのがおすすめです。
低ホルムアルデヒドの商品かチェック
ホルムアルデヒドは、家具の接着剤や塗料に含まれるシックハウス症候群の原因物質の一つです。ホルムアルデヒドの発散量が少ないことを示す等級としては、Fと「☆」の数で表示されます。アレルギーの方や化学物質に敏感な方、安全性が気になる人は、最上位の「F☆☆☆☆」～「F☆☆☆」を目安に選ぶとよいでしょう。
また、全日本ベッド工業会に参加しているメーカーでは、ベッドフレームの品質･衛生･安全面に配慮した「フレーム環境基準」に適合する製品には認定マーク（フレーム環境マーク）を表示しています。認定マーク付きであれば、低ホルムアルデヒドを含む、安全面に配慮されたベッドフレームですので、安心して使用できるのでおすすめです。
おすすめのすのこベッド/フレームタイプ
モダンデコ 3段階高さ調節 天然木パイン材 すのこベッド
天然木のパイン材を使用したシンプルなすのこベッド。組み立てもしやすく、3段階の高さ調節が可能なので、暮らしの変化に合わせて使うことができます。カラーバリエーションも豊富で、サイズはセミシングルからキングまで、耐荷重最大500kgの頑丈な天然竹材タイプも選べます。
源ベッド 日本製 ひのき すのこベッド コンセント・棚付き
島根県や高知県産の上質なひのき材を贅沢に使用したすのこベッド。無塗装なので、ヒノキの質感や手触り、木目の美しさをそのまま楽しめて、高さ4段階調整や棚・コンセント付きと機能性も充実。床板は、通常スノコと布団使用向けの繊細スノコ、本畳タイプもあります。
中居木工 日本製 折りたたみ ひのきスノコベッド
家具と木工のまち「広島府中」の家具メーカー「中居木工」の人気折りたたみすのこベッド。畳に布団で寝ている方が寝起きしやすいベッドに変えたいときにぴったりの一台です。組み立てが簡単なのもポイントのひとつ。棚や手すり、テーブルなどのオプションも豊富でロータイプ/ハイタイプの2種類があります。
タンスのゲン ワンタッチ 折りたたみ式桐すのこベッド
桐すのこ床板がびっしり31枚並んだ折りたたみベッド。ワンタッチで簡単に折り畳みができて、移動や立ち座りしやすいグリップ付き。ナチュラル/ブラウン/ブラックのお部屋に合わせて選べる3色展開です。
スリーピー すのこ仕様 ローベッド THETA（シータ）ステージタイプ
木目のきれいなタモ突板仕様のローベッド。高級感がありながらシンプルでおしゃれなステージタイプで、リゾートホテル風の寝室が演出できます。
MINT 天然木パイン材 宮棚 コンセント付 すのこベッド
天然木パイン材を使用したスタンダードな宮付きすのこベッド。このベッドの特徴は、ヘッドボードの後ろに付いた隠し収納。電源タップやルーター、ティッシュの買い置きなどをスマートに隠せます。セミシングルショートからダブルまでサイズ展開も豊富。
neruco マーヴィン ヘッドレス すのこベッド 脚付き
すっきりとシンプルな北欧モダンテイストのすのこベッド。サイズ展開が豊富で、ショートサイズは長さ185cmとコンパクト。オプションでコンセント棚付きヘッドボードや継脚（高さ調整の追加脚）があるので、暮らしに合わせてカスタマイズができます。
おすすめのすのこベッド/直置きタイプ
タンスのゲン 四つ折り 桐すのこベッド 風
軽い桐材を使用し、四つ折りタイプなのでコンパクトに収納でき移動も楽々。M字に変形すれば布団干しもできます。
めいじ屋 国産ひのき製 布団干し機能付きすのこベッド
栃木県鹿沼産の丈夫なヒノキ無垢材を使用した折り畳みすのこベッド。Aの字に変形ができるので、布団も枕も干せます。角はしっかり面取り、細部まで丁寧に仕上げられた安心の日本製です。
KURASHI NO KATACHI みやび格子 すのこベッド シングル ロールタイプ
2018年のグッドデザイン賞を受賞したおしゃれなロールすのこ。京都の格子戸からインスパイアされたデザインで、従来のすのこより2倍の通気性を実現。身体を点で支えるのでごつごつ感も少ないのも特徴です。
伸晃 Belca(ベルカ) ジョイントパレット 8枚入り JS-BR8
8枚並べてシングルサイズのベッドになる高床式すのこ。通気性がよく、掃除もしやすいジョイントパレットで、1枚当たり耐荷重120kgと丈夫な樹脂製なので、押し入れやクローゼット、納戸でも活躍します。
アイリスプラザ パイン材 すのこ パレットベッド 分割式 8枚セット
無垢パイン材を使用した分割式すのこベッド。丈夫なパレットを用途に合わせて自由に並び替え、積み上げたりできるので、棚やサイドテーブルなどにもなります。縦・横それぞれ専用の連結金具付きなので、しっかり固定できます。
